Ирина Толченова
Это тренер, который не просто знает теннис, а живет им! С более чем 20-летним опытом работы и сертификацией Федерации Тенниса России категории МАСТЕР+, он успешно тренирует как начинающих, так и опытных игроков. Алексей — настоящий профессионал, который за свою карьеру вырастил множество чемпионов, а один из его учеников, Роман Харламов, стал Чемпионом России.
Психолог, телесно - энергетический терапевт, исследователь Более 10 лет в психологии, закончила Московский Институт Психоанализа, дипломированный Телесно-энергетический терапевт, автор успешных трансформационных программ Алина глубоко убеждена: работа исключительно на уровне сознания не дает глубокого и устойчивого результата. Страхи, блоки, стресс и негативный опыт - все это живет и накапливается с течением жизни в наших телах. Объединяя академическую психотерапию, энергопрактики и осознанную растяжку, она работает одновременно с разумом и физикой, помогая людям отпускать травмы и боль, возвращать колоссальный ресурс и выходить на принципиально новый уровень качества жизни.
Алексей Лебединец
Алина Лебединец
тренеры
Тренировки с настоящими профессиональными тренерами с успешным опытом и бесценными знаниями!
Молодой, энергичный и внимательный тренер, который превращает тренировки в увлекательный и результативный процесс Ирина — это сочетание позитивной атмосферы, дисциплины и умения вдохновить на развитие в любом возрасте. Участница турниров РТТ и соревнований в Зеленограде, она выросла в теннисной среде и хорошо понимает путь спортсмена — от первых шагов до уверенной игры. Ирина легко находит общий язык как с детьми, так и со взрослыми, создавая комфортную и живую атмосферу на тренировках. Занятия проходят динамично, с акцентом на технику, физическую подготовку и удовольствие от игры — без перегрузок и с учётом индивидуальных особенностей. Особое внимание Ирина уделяет безопасной работе с игроками после травм: её обучение с уклоном в реабилитацию и восстановление позволяет грамотно выстраивать возвращение в тренировочный процесс и снижать риск повторных повреждений.